早めの大掃除 2022.10.19 今年も残すところあと２ヶ月ちょっと。月日の流れは早いものでもう１０月。 年末と言えば大掃除！！！ 今年はいつもと違い、１０月から普段出来ない換気扇や衣類の整理などに着手し、現在進行中です。去年掃除したにも関わらず、結構汚れているものですね。 また、欲しくて買ったのに一度も袖を通さず、値札付きのままの衣類などもあり、暇さえあれば掃除ばかりしています。掃除後、家中がきれいになり片付いているとなんだか心... 続きはこちら
バランスの良い食事～適切なエネルギーを摂る～編 2022.10.12 こんにちは。 糖尿病相談員の資格を持っているスタッフＡです。 今回はバランスの食事～適切なエネルギーを摂る～というタイトルで話をしたいと思います。 生活習慣病とは食習慣・運動習慣・休息・喫煙などの生活習慣がその発症や進行に関与する病気（糖尿病・脳血管疾患・心臓病・脂質異常症・高血圧・骨粗鬆症など）の事を言います。 生活習慣病は健康寿命にも大きな影響を与えています。 また、不健康な生活習慣の積み重ね... 続きはこちら
皮膚科より 2022.10.05 こんにちは 皮膚科担当の田中です。 お知らせ事項があります。 まず先日スタッフから告知がありましたが、ダーマペン開始を予定しています。 ただ今準備中🤗 しばしお待ちくださいね。 デモで施術を行ったスタッフによると標準レベルの深さであるとやや気になるダウンタイムは数日程度で、その後の肌の調子が✨✨楽しみです！ そして昨今の円安の影響で、美容資材の値上がりがあり、一部の施術や化粧品類で値上がりが 避け... 続きはこちら
10月にはいりましたね！！ 2022.10.04 こんにちは！ 季節が夏から秋に移行し、朝の気温もだいぶ過ごしやすくなりました。 それでも、たまに暑い日があり寒暖の差で風邪や体調を崩しがちです。 自分の健康は自分で管理しないとですが…なかなか難しい。 そして、今年のインフルエンザは流行るとＴＶで言われていますね。 （オーストラリアで流行ったとか…） 予防するしかないですが… まずは、当たり前になりましたが 手洗い・うがい・マスク そして 予防接種... 続きはこちら
美容の秋 2022.09.26 読書の秋！芸術の秋！食欲の秋！そして・・・美容の秋！！！ 気になっているお肌のケアを始めるにはいい季節です。 当院のスタッフの中ではマッサージピールが大人気となって います。薬液をマッサージしながら塗りこむだけで簡単にでき るのに、ツルツル！ピンッ！がすぐに実感できます。 そして今準備中ですが・・・ダーマペン４始めます！！ ダーマペン+マッサージピールのヴェルベットスキンも行えます！ 準備出来次第... 続きはこちら
