日焼け止めSPFについての知識間違っていませんか？ 2024.08.18 こんにちは😃 皮膚科担当田中です。 現在田中医院はお休みをいただいております。ご迷惑をおかけしております。 さて、暑い毎日が続きますがもう夏も真っ盛り、なんならピークも過ぎようとしている今頃になってで申し訳ありませんが😅日焼け対策についての誤解？について少しお話致しますね。 まずSPF.PA値について、ですが、それぞれUVB、UVAの防御指数であることは皆さんご存知かと思います。 UVA:肌に到達... 続きはこちら
まだまだ暑い日が続きますね 2024.08.16 外出する方はもちろん室内でも熱中症にかかってしまう可能性があります。 軽度な熱中症の場合、めまいやだるさ、気持ち悪さなどの症状が現れ、重くなるにつれて吐き気を強く感じたり、意識障害が起きたりすることがあります。 喉が渇いてなくてもこまめに水分補給をしっかり行うことと、外出するときは涼しい服装、日陰を利用する、室内の場合はエアコン等適切に使用してき熱中症の予防を行ってください。 ... 続きはこちら
汗！ 2024.07.29 毎日暑くて暑くて本当嫌になる〜💧外に出れば汗ダクダク…そんな時ふと思ったのですが、私汗臭い？匂いに敏感なのか人の汗の匂いが気になり、もしや自分も臭いのでは…自分の匂いは分からないと聞いた事があります。そこでまたまた、先生に聞いてみました！気になるなら医療機関を対象としたデオドラントシリーズがある事を教えてもらいました。皮膚汗臭、制汗、腋臭など気になる所に朝塗るだけで、夜まで効果が続き日中に塗り直す... 続きはこちら
とにかく、暑い！ 2024.07.21 今年はあっとゆうまに短い梅雨が終わり、本格的な夏を迎えました。とにかく、暑い💦💦皆様方は暑さに負けず、元気にお過ごしでしょうか？暑すぎて十分に栄養摂れていませんか？エアコンは使用してますか？こまめに水分は摂っていますか？ここ数年は、地球温暖化の為か扇風機では凌げないくらいの暑い夏が続いています。室内にいても熱中症になることもあるのでこまめな水分摂取や室温調節がとても重要です。年々、最高気温も更新し... 続きはこちら
フットケア〜災害時の避難生活で気をつける足の疾患と... 2024.07.16 こんにちは。糖尿病相談員（CDEL）のstaff A です。 1月に能登半島地震、記憶に新しい7月の愛媛県の土砂災害など避難生活を送られて日々をお過ごしの方もいらっしゃいます。地震や災害はいつ起こるか分かりません。今回は災害時の避難生活を想定したフットケアの話を少しさせて頂きます。 避難生活では心身ともに疲弊し、慣れない環境で体を動かす機会が大きく減ってしまいます。長い時間、座ったままでいたり、動... 続きはこちら
